Le reiki est plus qu'une méthode : c'est un état d'esprit. Il signifie "énergie vitale universelle" et, comme son nom l'indique, il peut être pratiqué par tous (universelle) afin de retrouver la paix intérieure et d'améliorer un état physique perturbé (énergie vitale). Son but originel est même d'aider au développement spirituel. Donner le reiki, c'est offrir à autrui, par le biais de ses mains, une énergie qu'il a perdue. Ce joli livre explique comment s'y initier et pourquoi cette discipline est accessible à tous. En première partie, l'auteur, maître de reiki, décrit les modifications physiologiques provoquées par une séance : chakras et système endocrinien sont très sollicités. Les grands principes historiques et spirituels sont ensuite détaillés, pour mieux comprendre ce que sont les degrés et les symboles du reiki. La seconde moitié de l'ouvrage consiste en travaux pratiques : auto-traitement, séance destinée aux autres (naissance, enfants, maux de dents, personnes âgées, accompagnement aux mourants...), soins aux animaux ou aux plantes, thérapie à distance... La maquette du livre, très aérée, rend "zen" rien qu'à tourner les pages, très richement illustrées : des photos détaillent les différentes étapes d'un traitement, pas à pas, pour apprendre les bons gestes. Chaque nouvelle partie de l'ouvrage est introduite par quelques lignes de Don Alexander, un maître de reiki reconnu mondialement. Le texte, clair et simple, s'adresse cependant plutôt à un public averti. Il nous laisse entendre que nous avons tous entre nos mains les moyens de guérir et qu'après une simple initiation, l'envie de traiter le reste de la planète ne nous lâchera plus. Attention : les lecteurs qui ignorent tout de l'énergétique, des méridiens et de la méditation risquent d'être déconcertés par ce livre, même si celui-ci se veut initiatique. En revanche, les amoureux d'acupuncture ou de Qigong pourraient bien le considérer comme un ouvrage de référence.