Alfred Hasemeier – Ju-Jutsu-Grundschule – Techniques de base / Grundtechniken

FRANÇAIS

Manuel de ju-jutsu en langue allemande consacré aux techniques fondamentales. Alfred Hasemeier, 5e dan, présente cette forme moderne du jiu-jitsu classique et explique les principales techniques de self-défense : coups, blocages, coups de pied, projections et étranglements.

Les exercices sont accompagnés de nombreuses photographies et de textes courts, clairs et faciles à comprendre. Ouvrage destiné aux débutants et à la préparation des 5e et 4e grades kyu.

État acceptable. Couverture jaunie avec des traces d’usage, des salissures et des bords frottés. Plusieurs grandes bandes de ruban adhésif sont présentes sur la couverture arrière, notamment en haut et en bas. Intérieur propre et parfaitement lisible.

Auteur : Alfred Hasemeier
Éditeur : Franckh’sche Verlagshandlung, Stuttgart
Collection : Sammlung Franckh
Langue : allemand
ISBN : 3-440-03761-4

DEUTSCH

Deutschsprachiges Ju-Jutsu-Lehrbuch über die wichtigsten Grundtechniken. Alfred Hasemeier, Träger des 5. Dan, erklärt diese moderne Form des klassischen Jiu-Jitsu sowie verschiedene Selbstverteidigungstechniken: Schläge, Abwehrtechniken, Tritte, Würfe und Würgegriffe.

Zahlreiche anschauliche Fotografien und kurze, leicht verständliche Texte führen Anfänger in diese Sportart ein. Das Buch dient auch zur Vorbereitung auf den 5. und 4. Kyu.

Akzeptabler Zustand. Der Einband ist vergilbt und weist Gebrauchsspuren, Verschmutzungen sowie beriebene Kanten auf. Auf der Rückseite befinden sich mehrere große Klebestreifen, insbesondere am oberen und unteren Rand. Der Buchblock ist sauber und vollständig lesbar.

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