Art martial d'une efficacité absolue, le karaté représente toutefois beaucoup plus qu'une simple technique de self-défense.

S'il

procure au corps souplesse et résistance, c'est quand même l'esprit qu'il transforme par-dessus tout. Cette véritable métamorphose spirituelle constitue le noyau même du karaté, sa justification et son but ultime.

Voilà donc l'angle sous lequel il convient d'aborder l'ouvrage du

Maître Yoshinao Nanbu. Le fondateur du Sankukai vous livre donc aujourd'hui les principes et les techniques qui ont suscité d'innombrables adeptes à travers le monde.

Le karaté Sankukai peut

vous ouvrir toutes grandes les portes de l'Harmonie totale: il faut le savoir et l'expérimenter.

Les éléments de base

Les techniques

Sankudo pour les femmes et les enfants

Les Kata fondamentaux