Mixez en 3 minutes vos smoothies verts aux plantes sauvages avec des fruits, des herbes sauvages et de l'eau. Non seulement ils sont délicieux, mais en plus ils apportent à votre organisme tout ce dont vous avez besoin et qui fait défaut à notre alimentation

Ce livre contient 50 recettes étonnantes à utiliser toute l'année et présente 50 plantes sauvages qui transforment chaque smoothie en un succulent élixir. Vous trouverez également des astuces pour apprendre à cueillir, planter et conserver vos plantes.

Ce livre est une invitation à découvrir les délices que contiennent les forêts et les prés.

Découvrez nos superaliments anti-âge et harmonisants :

ortie, égopode, gaillet-jaune, trèfle des prés, luzerne, berce commune...

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